nèi/nà shì1.以心为眼。谓凭主观想象来认识事物。 2.内心反省。 3.闭目不视外物，专心一意，气沉丹田。古代养生术之一。亦为道家修炼内丹功夫之一。

hán jǐng1.谓日光照临。 2.指服食日光。古代养生术，为道家内丹功夫之一。