酱炒苦瓜
类型: 全部
特点:酱香味苦,消暑解热。
原料:苦瓜八两;甜面酱八钱;食油一两;酱油三钱;食盐二钱;水淀粉五钱;味精十粒;清汤约一两
把苦瓜去蒂,洗净,一剖两瓣,挖去瓤籽,直刀切成长条片待用。
再把炒锅置旺火上,注入食油烧热,炸入面酱炒香,放入食盐、苦瓜片翻炒,使瓜片沾满酱后,加些汤烧,至苦瓜上色入味,撒入味精,勾入流水粉芡少许,起锅装盘即好。
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