惊慌失措
拼音：jīng huāng shī cuò
解释：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
引用：遇到危险情况，应该沉着冷静，不要～。
原文：《北齐书·元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”
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