赠辟谷者

学得餐霞法，逢人与小还。

身轻曾试鹤，力弱未离山。

无食犬犹在，不耕牛自闲。

朝朝空漱水，叩齿草堂间。

注释赠辟谷者(1)学得飧霞法，逢人与小还(2)。

身轻曾试鹤，力弱未离山(3)。

无食犬犹在，不耕牛自闲(4)。

朝朝空漱水(5)，叩齿草堂间(6)。

校注：(1)辟谷者，道家修养之术，谓摒除谷食也。

《云笈七签》有《神仙绝谷食气经》。

「道藏洞玄部」中《灵宝净明院真师密诰》与《枕中书》、《抱朴子．杂应篇》等皆有绝谷丸丹之方，以为服食，可以辟谷。

(2)与，《全唐诗》卷三八四注：「一作赠。

」小还，陈注：「颜延之诗：『本自飧霞人。

』丹经有大小还丹。

项斯诗：『从服小还后，自疑身解飞。

』」(3)按：身轻、力弱，叙写兼行，状辟谷者之形貌行止。

(4)陈注：「又自细小处开拓。

」(5)空漱水，《全唐诗》卷三八四注：「一作唯盥漱。

」(6)叩齿，道士斋时，所行法仪之一。

《太清玉策》：「叩齿者，是集真而集神，击动天门，而神应也。

」陈注：《颜氏家训》：『吾尝患齿，摇动欲落，引食冷热，苦疼痛，见《抱朴子》叩齿之法，早朝叩齿三百下为良。

』贾岛诗：『叩齿坐明月。

』」评说：元．方回《瀛奎律髓》卷四十八：予未闻有辟谷而仙去者，衰世邪人，以此惑众，实僥利之徒也。

------------张籍诗集校注(李建昆 校注)-------------出处全唐诗：卷384-16