概括
（一）双手五指微曲，指尖向前，然后向后收缩，双手靠拢。（二）双手食指互划“”形。
混合
（一）双手五指弯曲，一上一下，掌心相对，交替转动。（二）双手五指微曲，由两侧向中间合拢。
削弱
（一）一手在另一手掌心上向下刮两下。（二）一手伸出拇、小指，立于另一手掌心上，左右摇动几下。
吸收
左手五指微曲，掌心向上，右手五指放开，从左手虎口外侧向内移动并收拢五指。
好转
（一）一手伸出拇指。（二）一手食、中指向上伸开，转动一下。
扭转
双手五指弯曲，一上一下，掌心相对，交替扭转一下。
耽误
（一）一手拇、食指伸直，拇指指尖抵于另一手掌心，食指向下转动。（二）一手五指并拢，贴于另一手掌心上，并向外移动。
发生
双手虚握，指尖向上，然后向上放开五指。
发展
双手虚握，指尖相对，边向两旁移动边放开五指。
开展
（一）双手竖立靠拢，掌心向外，然后作“开门”状。（二）双手伸平，掌心向上，先靠拢，后向两侧平行移动。