炒牛肉片


类型: 韩国
特点:口味香辣,牛肉细嫩,咸鲜微辣。

原料:牛臀尖250克,芝麻油16克,酱油45克,大葱10克,大蒜泥5克,韭菜5克,白糖6克,辣椒油1克,烤牛肉渍汁200克(见“烤牛肉”一菜),豆油100克。

1、把牛肉剔净筋膜,洗净后,切成薄片,拍平。

2、再把牛肉单层排在盘里,撒上大葱末、韭菜末和大蒜泥,腌渍一天,再把白糖、酱油、芝麻油、辣椒油搅拌均匀,浇在牛肉上,搅拌均匀,腌渍3小时,如放在冰箱里,则要适当延长时间,一定要做到腌渍入味。

3、把豆油倒入炒锅内,烧七成热时,旺火沸油,把牛肉片放入,爆炒几分钟,捞出,稍微滗一下油,出锅,入盘。

4、烤牛肉用的渍汁,取200克入碗,一同上桌,即可。

蘑菇炒牛肉丝


类型: 韩国
特点:口味清香,牛肉细嫩,蘑菇清香。

原料:瘦牛肉250克,大蒜泥3克,生姜片3克,精盐5克,鲜蘑菇250克,豆油40克,调料汁65克(或热水),玉米粉12克,凉水250毫升。

1、瘦牛肉洗净,切成大薄片,再横着肉纹切成细丝,加入大蒜泥,生姜末和精盐,抓匀。

2、鲜蘑菇洗净泥沙,去蒂,切大块,待用。

3、炒锅烧热,放入豆油,烧七成热,放入牛肉丝,用旺火爆炒,直炒至肉色变白,再放入蘑菇块,翻炒几下,倒入调料汁,改用小火,盖上锅盖,焖2分钟。

4、玉米粉用凉水搅拌均匀,放入炒牛肉丝锅里,不断搅拌,直到变稠为止,最后把牛肉丝和玉米浆拌匀,出锅,即可。

粉丝煨牛肉丝


类型: 韩国
特点:牛肉香嫩,粉丝软糯,口味微辣。

原料:牛肋条肉1000克,大葱25克,粉丝125克,芝麻油40克,辣椒粉2克,鸡蛋100克,精盐20克,黑胡椒粉2.5克,白糖12克。

1、年肋条肉洗净,浸泡在清水中,4小时后,捞出,控干。

2、把整块牛肉同盐和胡椒粉一起放进煮锅里,加清水,直至水把牛肉淹没为止,盖上盖,用文火煨,直到牛肉熟烂为止。

3、捞出牛肉冷却后,用手把牛肉顺丝撒成长丝。

4、再把粉丝放在热水里浸泡10分钟,捞出,沥干。

5、煮锅里,放入牛肉丝,加进葱末、白糖,煨约10分钟。

煨的时候,把粉丝放在热牛肉锅里,接下来,再把芝麻油、辣椒粉和精盐、黑胡椒粉等调料一起......更多

姜葱烤双鸽


类型: 微波炉菜
特点:

原料:材料:乳鸽2只,姜10片,葱70克(约2两)。调味料:油、黑糯米酒各3汤匙,生抽1汤匙半,蚝油、糖各1汤匙,老抽半汤匙。

(1)乳鸽洗净,用调味料腌约半小时(2)姜片塞进乳鸽的肚内。

(3)葱洗净切段,取一半连同白色葱白塞进乳鸽腹腔内。

(4)在一盛器内,放下其馀一半的葱段,把乳鸽放在上面,再把馀下的葱放进,并倒入乘馀的调味汁料,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮7分锺,再用中火煮3分锺。

(5)取出略晾凉後,便可斩件供食。

串烧鸡柳


类型: 微波炉菜
特点:

原料:材料:鸡腿肉200克(约5两半),菠萝1一2片,蘑菇或草菇50克(约1两半),青椒1个,蒜头2粒。调味料:酒2茶匙,海鲜酱2汤匙,蒜茸辣酱2平汤匙,生抽1汤匙,糖半汤匙,胡椒粉少许,麻油1茶匙。

(1)鸡腿肉切成约2厘米丁方的鸡块。

(2)蒜头去衣切碎,与调味料同拌匀,腌鸡块约20分锺。

(3)菠萝、青椒分别切成方块。

(4)每枝竹签分别穿上鸡块2件,菠萝、青椒和磨菇各1片。

(5)烧热煎碟约2分锺,加油1汤匙。

(6)放进鸡柳串,用高火煮2分锺,便可供食用。

马不停蹄


类型: 韩国
特点:柔嫩香甜,咸辣微甜,嚼劲甚佳。

原料:猪前蹄1只(约1000克左右),猪瘦肉1000克,猪肉皮100克,鲤鱼肉末50克,水发香菇50克,白糖15克,精盐5克,味精5克,料酒30克,香油5克,水淀粉50克,大酱卤1公斤,芝麻面25克(焙好),辣椒酱50克。

1、猪前蹄用明火烧毛,刮洗干净,剔去猪肉成一张完整无损的蹄皮。

再用线按人字形密缝蹄皮,使其形同原猪蹄。

2、再将猪蹄瘦肉、水发香菇均切成颗粒状,虾仁切成末,盛入瓷盆内,加入鲤鱼末,焙好的芝麻面、白糖、精盐、味精、料酒、水淀粉搅拌均匀成馅料,腌渍2小时,入味。

3、把馅料搅拌均匀后,灌入猪蹄内,填实,口部用线缝,然后,用净白布按原形裹紧,取10根竹筷子夹住,捆牢。

4、大酱卤汤倒入砂锅内,用中火烧开......更多

黄瓜炒猪肉片


类型: 韩国
特点:猪肉滑爽,黄瓜脆嫩,味道鲜香。

原料:五花猪肉150克,黄瓜250克,芝麻油75克,水发木耳5克,鸡汤50毫升,辣椒酱10克,精盐2克,酱油25克,大葱25克,生姜15克,大蒜15克,淀粉100克。

1、将猪肉洗净,去筋膜,切成2厘米宽的薄片,加1克盐、10克酱油,50克淀粉,搅拌均匀。

2、再将黄瓜洗净,去皮,籽,切成薄片;

葱切成2厘米长的丝,生姜、大蒜均切成片;

干辣椒洗净,去蒂,切丝;

水发木耳摘洗干净,撒成小片。

3、 取小碗,放入15克酱油、1克盐、50克淀粉,少许鸡汤勾兑成芡汁。

4、 炒锅净后烧热,放入芝麻油,烧至七成热时下入猪肉片,划散,加姜、蒜、葱、辣椒酱及黄瓜片,拌炒片刻,倒入......更多

菊花猪肉


类型: 韩国
特点:色形美观,猪肉嫩软,味道鲜香。

原料:猪里脊肉200克,罐头竹笋25克,粉丝15克,鸡蛋清1只,豆油500克(实耗100克),酱油30克,精盐2.5克,味精2克,淀粉35克,料酒15克,辣大酱15克,芝麻油10克,鸡汤150毫升。

1、把猪里脊洗净,去筋膜,切成细丝,越细越好,罐头竹笋也切成同样的细丝;

粉丝用剪刀剪成3寸长的段,用一细绳捆在粉丝的中间;

淀粉用清水泡上;

肉丝用蛋清、水淀粉(比例为1:1)、精盐浆好,待用。

2、炒锅旺火烧热,倒入豆油,待油烧至6成热时,将猪肉丝划入,用筷子划散,然后倒入漏勺里,余油倒入油罐。

3、再将炒锅放在火上,加入鸡汤、酱油、辣大酱、味精、料酒、肉丝、笋丝,将25克淀粉加10毫升水拌匀,徐徐......更多

普罗旺斯大蒜西红柿面


类型: 其他西餐
特点:

原料:20颗蒜头、四五个成熟红西红柿。1/4杯橄榄油、1杯鲜奶油。1大匙盐、1包500公克的意大利面、研磨意大利干酪粉、九层塔丝、少许普罗旺斯香草(可省略)。

1. 20颗大蒜剥皮切片。

西红柿在热水中略烫过,以方便去皮去籽,然后再切成小丁。

2. 在锅中混合橄榄油和蒜片,置炉上开小火,熬卅、四十分钟,直到蒜片变软且呈金黄色。

接着鲜奶油入锅,搅拌一下,把火转至最小保温,勿使沸腾,洒少许普罗旺斯混合香草。

即成大蒜奶油汁。

3. 大锅中加四、五公升水,沸腾后加1大匙盐,把意大利面入锅,煮至软硬适中的弹牙程度,即可捞起,沥去水份。

4. 把大蒜奶油汁浇在面上,搅......更多

煮兔腿


类型: 韩国
特点:枣红汁亮,松籽仁香,兔肉甜辣

原料:兔后腿500克,松籽仁50克,干辣椒1个,大枣50克,酱油25克,熟豆油500克(实耗40克),料酒25克,葱段10克,芝麻油15克,姜片10克,白糖100克,大蒜头5克,味精1克,鸡汤750毫升,辣大酱20克。

1、将兔后腿剔出骨头,切成长条,洗净,用酱油拌匀,腌渍4小时,使其入味。

2、炒锅烧热,倒入熟豆油,烧三成热,把兔腿条投入锅中,炸成金黄色,倒入漏勺,沥油,余油倒出。

3、原炒锅留余油15克,把葱段、姜片、大蒜头、枣、松籽仁、干辣椒炒出香味,倒入鸡汤,放入兔肉条、辣大酱、酱油、白糖、精盐、味精、料酒、盖上盖,用小火煮一个小时,拣出葱、姜、蒜、辣椒,再用旺火煮开,煨浓,淋上芝麻油,出锅。

4、食用时......更多

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