zhāng fǎ①指安排诗文全篇章节的方法。包括文章的体裁、结构、承接、转折、剪裁等。但无固定格式，在于作者融贯运用。②比喻办事的条理、方法：这次要好好表演，别紧张，以免又乱了章法。

xì/jì tǒng tuō mǐn fǎ通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他恐惧反应的行为疗法。人不能同时既松弛又紧张，在松弛时本来可引起焦虑的刺激就会失去作用，即对此刺激脱敏了。系统脱敏法即通过逐渐加强这种刺激，并使之脱敏，从而解除患者的焦虑。

fǎng zhī/zhì nǚ/rǔ油画。西班牙委拉斯开兹作于1657年。作品表现马德里皇家织造厂纺织女工们正在紧张工作的情景。画面前景是五个正在工作的女工，后景有三个衣着华丽的贵妇人正在欣赏着壁毯。前后人物与环境，形成强烈的色彩、明暗对比。

xì lì1. 客气。如：司仪先生太过于细利,面对台湾同乡会的福佬话攻势,有点紧张。

suō chéng yī tuán因寒冷、紧张、恐惧而蜷缩身体。

ruò shì zhòng fù形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

miàn miàn xiāng dǔ相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。

fēng jǐn1.风急。 2.比喻风声不妙，局势紧张。

cuī mián心理治疗方法之一。用言语暗示或其他方法使人处于类似睡眠的状态。在该状态中，催眠者通过诱导和暗示使被催眠者说出病情、病历，被压抑的内心冲突和紧张，以找出致病根源；而被催眠者则对催眠者的暗示等保持被动、顺从的关系。

jiān zhī加以 ②：人手不多，～期限迫近，紧张情形可以想见。