心要常操，身要常劳 劳动使人长寿。懒惰催人老，勤劳能延年 常洗手，病少有；常练拳，寿延年 多练多乖，不练就呆 虫凭蠕动寻食，人凭劳动养身。（蒙古族） 水停百日生毒，人闲百日生病 运动运动，疾病难碰 身怕不勤，脑怕不动 懒汉无长寿 准备活动要做好，整理活动不可少 早起早睡，精神百倍 若要身体好，天天要做操 蹦蹦跳跳，灵丹妙药 懒懒散散好生病，蹦蹦跳跳增健康 早晨动一动，少闹一场病 早起活活腰，一天精神好 跑跑跳跳浑身轻，不走不动多生病 冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄 饭后三百步，不用上药铺 杨柳活，抽陀螺；杨柳青，放风筝；杨柳死 3637383940 共7496条