第八章 擒拿术详解 　　大成拳擒拿术 　　大成拳创始人王芗斋指出：“拳本无法，有法也空，一法不立，无法不容”。

他告诫大家不要拘泥于一招一式。

但对初学者来说，还必须从有法到无法这个过程，然后达到身无定形，脚无定位，手无定式，随心所欲的境界。

应广大初学者的要求，在此介绍大成拳八种反擒拿法，供大家学习参考之用。

擒拿术是一种应敌捕捉技术。

常配合其它技击方法对敌人进行反侧关节、分筋挫骨，使之失去反抗......更多

第十六章 道德经 　　第一章 　　道、可道，非常道。

名可名，非常名。

无名，天地之始；

有名万物之母；

故恒无，欲以观其妙；

恒有，欲以观其徼。

此两者，同出而异名，同谓之玄。

玄之又玄，众妙之门。

　　第二章 　　天下皆知美之为美，斯恶已。

皆知善之为善，斯不善已。

故有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随。

恒也。

是以圣人处无为之事，行不言之教；

万物作而弗始，生而弗有，为而弗恃，......更多

二弩：弩箭、诸葛弩、斗子弩、俚弩。

三枪：长枪、叉枪、火枪、蛇枪、看枪、标枪、线枪、神枪、戟枪、勾镰枪、拒马枪、飞枪。

四刀：大砍刀（长刀）、斩马刀、腰刀、杆刀、朴刀、钩刀、眉刀、匕首、刀、三尖刀。

飞刀。

五剑。

六矛。

七盾。

八斧。

九钺。

十戟。

十一鞭。

十二锏。

十三槁（挝）：骨朵、锤、锥、椎、链子锤（流星锤）、蒜头锤......更多

点穴术是中华武术宝库中的一颗明珠!各门各派秘不示人，或口传手抄，或因历史久远，或因影视作品夸张表现，使得点穴术更显得神秘莫测。

因此，有人认为“点穴伤人”是假的，有人认为这是武林高手的看家绝技非常人能学的，也有人认为早已失传…… 其实，点穴术不但真实存在，点穴伤人也并非文人凭空杜撰，而是确有其事的。

笔者试以自己所学，并结合手中的点穴秘传抄本及部分资料，一探点穴伤人的秘密。

一、点穴术......更多

绸上写着几行细字：“汝既磕首千遍， 自当供我驱策，终身无悔。

此卷为我逍遥派武功精要，每日 卯午酉三时，务须用心修习一次，若稍有懈惰，余将蹙眉痛 心矣。

神功既成，可至琅嬛福地遍阅诸般曲籍，天下各门派 武功家数尽集于斯，亦即尽为汝用。

勉之勉之。

学成下山， 为 余杀尽逍遥派弟子，有一遗漏，余于天上地下耿耿长恨也。

” ......更多

达摩易筋经十二式1、韦参献杵第一式自然呼吸，两腿挺膝，两足跟内侧相抵，脚尖外撇，成立正姿式，躯干正直，头顶之百会穴与裆下的长强穴要成一条直线；

两掌自然下垂于体侧；

目平视，定心凝神；

然后双手向前分抬合十，停于胸前膻中穴外，式定后约静立一分钟。

2、韦参献杵第二式接上式；

自然呼吸，两掌从胸前向体侧平开，手心朝上，成双臂一字状；

同时两足后跟翘起，脚尖着地，两目瞪睛平视；

心平气合。

式定约静立半分......更多

心若冰清，天塌不惊 万变犹定，神怡气静 虚空甯宓，浑然无物 无有相生，难以相成 份与物忘，同乎混涅 天地无涯，万物齐一 飞花落叶，虚怀若谷 千般烦忧，才下心头 即展眉头，灵台清幽 心无挂碍，意无所执 解心释神，莫然无魂 千般烦忧，才下心头 即展眉头，灵台清幽 水流心不惊，云在意具迟 一心不赘物，古今自逍遥

三皇炮捶起源于河南嵩山少林寺，师承于普照和尚，后来传至俗家。

最初，炮捶拳只是沿袭上古时期流传下来的格斗搏击之法，并无诸多套路，其内容亦皆用于修身和实战之用途。

目前流传的演练方式，大都是历代前辈和当今健在的一些炮捶拳家们演化发展而来的心血结晶。

关于普照和尚，仅具传闻为清初时期嵩山少林寺之僧。

其说授弟子中著名者只乔三秀、甘凤池两人而已。

拒拳谱记载，流传至今的三皇炮捶拳艺，皆为乔三秀一系流传......更多

1.心井穴（又名鸠尾）：胸剑突骨下缘。

2.对门穴（又名不容）：巨阙穴旁开六寸。

3.扇门穴：即男者左对门穴，女者右对门穴。

4.京门穴（又名气俞）：第十二肋游离间处。

5.五定穴（又名天枢）：平脐中旁开三寸。

6.伯劳穴（又名陶道）：第一胸椎棘突下。

7.肺使穴（又名肺俞）：第三胸椎棘突下旁开一寸五分。

8.胆中穴：平第四肋间隙，两乳头之间正中。

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形意拳是一种传播年久,习者较多的优秀拳种之一。

它具有体用兼优、老幼咸宜、内外兼修、刚柔兼长的优点.并有形简意赅、拳械同功的特色；

加之它动作简朴无华,故深为人们所喜爱。

只要持之以恒,就可达到怯病、强身的目的。

一、拳法渊源 此拳的创始人以及前几代的传人虽有过争议,但就谱、史和今人考证,此拳系明末清初姬际可所创；

姬际可传曹继武,传戴龙邦,传李洛能,传郭云深、刘奇兰等及山西宋世荣、车般斋......更多