炒素什锦
类型： 湘菜
特点：颜色美观，口味清香微辣。
原料：鲜蘑40克，香菇40克，黄瓜40克，胡萝卜40克，西红柿40克，姜40克，西兰花40克，玉米笋40克，清水马蹄40克，窝笋40克，紫菜头40克，盐、味精、姜汁、水淀粉各适量，胡椒粉3克，油50克，鸡汤适量。
(1)鲜蘑去蒂，刀切进1／2深，用手按一下成扇状。
香菇切梅花状。
黄瓜、胡萝卜均切2厘米段，削边成蝶状。
西红柿去皮切菱形片。
姜去皮切锯齿片。
西兰花掰成小朵。
玉米笋切段。
马蹄、窝笋、紫菜头均削成球状。
(2)全部主配料用开不焯一遍。
(3)起锅放少许油，烧热，投入全部主配料，加入鸡汤及调料翻炒，用水淀粉勾芡，淋明油出锅。
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