五彩鸡丝
类型: 全部
特点:
原料:鸡脯肉泥100克,鸡蛋清3-克,清汤50克,葱姜末、精盐、味精、料酒各适量、木耳20克,冬瓜50克,油菜心30克,胡萝卜20克,香油适量,水淀粉少许。
加工:将鸡脯肉泥加清汤解开,加鸡蛋清顺一个方向搅打起劲,加精盐、料酒、味精搅成稀糊状。
锅内加清水烧开。
用较硬的纸卷成筒,把搅成的肉糊注入纸筒中,滴漏汤锅中成丝,捞出后切成4厘米长的段。
油菜、冬瓜、木耳、胡萝卜切成丝入沸水锅中烫过。
烹调:炒勺内加植物油,烧至四成热时,烹入料酒和葱姜末,加清汤烧开,加精盐、味精、胡萝卜丝、冬瓜丝、木耳丝和鸡茸肉丝,烧开,水淀粉勾芡,淋上香油即可。
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