抵挡

(一)左手掌心向外,五指伸直;右手食指指尖抵住左掌心,同时左手用力向外推。(二)双手指尖朝上直立,掌心向外,在胸前向外推出。

奠定

(一)左手五指成“冂”形,指尖朝下;右手掌心向上,再翻掌盖在左手背上,表示填埋奠基石。(二)一手食指自上而下挥动一下。

掂量

一手掌心向上,五指微曲,上下抖动几下。

左手食指弯曲,指尖朝上,在前;右手伸食指,指尖对着左手,在后,然后模仿钩鱼动作。

调动

(一)双手五指撮合,掌心向下,腕部交叉,然后左右互换位置。(二)双手握拳屈时,交替转动几下。

右手伸拇、小指,直立在右手掌心上。然后右手小指向一侧滑出,使右手手腕贴在左手掌心边沿。

一手伸食指在另一手手背上点两下。

一手五指捏合,指尖朝下,在胸前作

左手平伸,掌心向上;右手食指弯曲,指尖向下,在左手掌心上方划几下。

左手五指并拢成船形;右手伸拇、小指立在左掌心上,向前移动。
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