也称“藏戏节”。藏族的传统节日。在每年藏历7月1日至5日。节日期间，千家万户都穿新衣、吃酸奶、看藏戏，还举行逛林卡等活动。

1.糌粑。饘，通"糌"。青稞麦等炒熟后磨成的面，是藏族的主食。

摔跤运动之一。古称角力、抵角、相扑、争跤等。常用方法有背、别、挑、缠、揣、踢、拧、搂、弹、掰、插闪、抱腿、勾脚等，以将对手摔倒为胜。比赛分三局，每局三分钟。此外还有中国民族形式的摔跤，如蒙古族摔跤、朝鲜族摔跤、藏族摔跤、维吾尔族摔跤等。

1.谓农事。 2.根本性的教育。 3.藏族地区固有的宗教，崇奉鬼神和自然物，尚巫术。佛教传入前，在吐蕃社会中占统治地位。八世纪后势力逐渐衰微。在与佛教的长期相互斗争中，吸收佛教的部分教义，逐渐形成类似喇嘛教的一个教派。藏语称"本波"。也叫"钵教"﹑"笨教"，俗称"黑教"。

藏族戏曲剧种。流行于西藏拉萨和日喀则、昌都等地。14-15世纪僧人汤东结布用跳神仪式和民间歌舞创造藏剧募化造桥。17世纪，五世达赖罗桑嘉错组成职业剧团。旧时每年藏历7月雪顿节，各藏剧团须到拉萨支差。演出分“顿”(开场式)、“雄”(正戏)、“扎西”(结尾的集体歌舞)三部分。以前人物大多戴面具，现已有面部化装。剧目有《文成公主》、《朗莎雯波》、《洛桑王子》等。

西藏、青海、甘肃、四川等地藏族的传统节日。节期因地而异，一般在藏历年正月一日。除夕夜，家家房顶上燃起象征吉祥的松脂，门窗挂“祥布”，桌上陈列“竹素琪玛”的五谷斗等。初一凌晨，家庭主妇去河边井边背回一桶“吉祥水”，让全家起床洗漱；白天闭门欢聚，互不访问。初二起，亲戚好友互相拜年，互献哈达，还上林卡游玩，演藏戏，跳锅庄舞和弦子舞等。

1.谓子孙袭封。 2.旧时藏族地区一种为土司﹑守备﹑土官传达号令的人。

1.蒙古语xutugtu的译音。意为有寿者。清王朝授于藏族及蒙古族喇嘛教大活佛的称号。也称呼图克图。

藏族和部分蒙古族人表示敬意和祝贺用的长条丝巾或纱巾，多为白色，也有黄、蓝等色。

藏族地区喇嘛教的一派。8世纪到9世纪盛行。