五禽戏
拼音:wǔ qín xì 首字母大写:WQX五笔:gg wyrc ca 五禽戏的同义词反义词
也称“五禽操”。一种仿生健身术。由模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽的神态和动作组成。每一禽戏有若干动作组成套路。由汉代名医华佗将导引术与五行、脏象、气血、经络等学说结合创编而成。现今广泛应用于治疗疾病和医疗体操中。
仙幢
熊经
熊经鸱顾
熊经鸟申
寅宾
瑜珈
拼音:yú jiā 首字母大写:YJ五笔:gwg gek 瑜珈的同义词反义词
梵文yoga的音译。印度传统健身术。原为一种宗教修行活动。强调调息和静坐,由许多不同的静坐姿势和呼吸规则组成。修行者在忘我的冥想中解除精神紧张,修身养性。与中国的导引术类似。