也称“健身球”。以手掌耍弄圆球锻炼指掌的一种健身活动。球多为钢制，中空，内有小钢球，转动时能发出清脆鸣铃声。也有用玉球、石球、木球或以胡桃代替。玩时，将两颗或两颗以上圆球置手心上，以五指拨弄或掌侧推动圆球，使球在掌心旋转不已，从而达到锻炼指掌和按摩指掌穴位的功效。两手交替进行，也可同时进行。

1.中医穴位名。指手拇指(或足?指)后方的掌(或跖)骨处有明显肌肉隆起，状如鱼腹的部位。 2.特指手部鱼际。

1.穴位与经脉。中医称脉之所注为俞(穴位)。亦用以比喻互有联系的事物。

1.即穴位。

1.亦作"针艾"。 2.中医谓以针刺和以艾灼穴位。 3.喻救治社会弊病的方法。

1.中国传统医术的一种。以针刺入人体一定的穴位来达到治病的目的。 2.喻尖锐抨击。

一项医疗保健技术。包括针法和灸法。针法是以针形工具，刺入或按压穴位或患病部位的医疗保健方法；灸法是以燃着的艾绒或其他可燃材料，温烤或烧灼穴位或患病部位的医疗保健方法。上述两者在临床上经常配合使用，合称为“针灸”。

1.中医谓以针刺经络穴位。 2.打针，注射针剂。

综合运用我国医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的一种健身运动，如眼睛保健操等。

1.见"犊鼻裈"。 2.针灸穴位名。位于髌骨韧带内外侧各一横指凹陷处。