néng shēn néng suō能够伸缩自如。

yù rú形容从容自如：措置裕如｜即便在枪林弹雨中，他也从容镇静，应付裕如。

yù yù1.宽馀自如貌。

yùn dòng jì néng/nài指按一定的技术要求完成动作的能力。具备良好的身体素质和机能的活动能力，是形成运动技能的条件。其形成有粗略掌握、改进提高及巩固和运用自如三个阶段。达到运用自如是运动技能形成的标志。

suì xīn yīng shǒu犹得心应手。形容运用自如。

yě hè gū yún比喻无拘无束、来去自如的人。同“闲云孤鹤”。

xián yún gū hè漂浮的云，孤飞的鹤。比喻无拘无束、来去自如的人。

wù xuě1.雾和雪。比喻舒卷自如和曲高和寡的诗文。

wū péng chuán1.一种小木船，船篷是半圆形的，用竹片编成，中间夹竹箬，上涂黑油。 2.散文。周作人作。1926年发表。采用书信形式，向友人描述家乡乌篷船的种类及结构，抒写自己坐乌篷船的特有感受。既写出了浙东水乡的民俗风习，也表露了作者的生活情趣。文笔舒徐自如，语言平白无华，最能体现作者小品文的风格。

yìng jié hé pāi①合乎节拍。②用以比喻得心应手，运用自如。