圣火

1、一手伸出拇指,坐于另一手掌心上,从胸前向上举过头顶。(图看神圣的手势)2、双手五指微曲,指尖向上,交替上下动几下,如火苗跳动状。
开头

(一)双手竖立靠拢,掌心向外,然后作“开门”状。(二)一手食指打一下另一手拇指。
开端

(一)双手竖立靠拢,掌心向外,然后作“开门”状。(二)一手食指打一下另一手拇指。
把握

左手五指伸开,在胸前用力一握,并停在右手掌心上。
包括

(一)双手五指微曲,手背向上,然后作弧形移动,手腕靠拢。(二)双手食指互“”形。
恶化

(一)一手伸出小指,向下挥动一下。(二)一手食、中指叉开,斜着挥动一下。
稳定

一手五指弯曲,掌心向下,指尖抵于另一手掌心上,向下微按。
推广

(一)一手五指并拢,指尖抵于另一手伸出的拇指指背,向前推动一下。(二)双手五指相捏,指尖向下,同时向两侧移动,并放开五指。
酝酿

(一)一手拍两下另一手背,表示“正在准备”。(二)一手五指并拢,在另一手掌心上磨动几下,表示“研究”。
恢复

双手平伸,掌心向下,然后翻转,掌心向上。