掐菜炒鸡丝
类型: 浙江菜
特点:色泽白嫩,掐菜爽口,鸡丝嫩滑,清新淡雅。
原料:鸡脯肉150克。 火腿丝5克、绿豆芽150克,蛋清1个。料酒10克、湿淀粉15克、熟猪油500克(实耗油60克)、盐2克、味精2克。
鸡脯肉片薄切成丝。
加绍酒5克、精盐1克和蛋清抓上劲,放入湿淀粉上浆。
绿豆芽掐去头尾(即掐菜),洗净备用。
炒锅置旺火上,下猪油至三成热(约66℃)时,把鸡丝下锅划散,呈白玉色时倒入漏勺。
锅内留油15克,将掐菜倒入锅内略炒,加绍酒、盐、味精,倒入鸡丝炒匀,淋上猪油起锅装盘,撤火腿丝即成。
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