炒胡萝卜酱
类型: 浙江菜
特点:【功效】养血益气,延年益寿,适宜于正常人或病后体虚调养之用
原料:瘦猪肉300克 胡萝卜100克 豆腐干1块 海米10个 黄酱6克 酱油3克 料酒3克 熟猪油50克 玉米粉(湿)6克 香油3克 味精 葱末 姜末 食盐各适量
(1)把胡萝卜、豆腐干切成0.66厘米见方的丁;
把瘦猪肉切成肉丁;
海米用水泡透;
将胡萝卜用熟猪油炸透捞出。
(2)把锅放到武火上烧热后倒入熟猪油,随即放入切好的肉丁进行煸炒;
待肉丁内的水分渐少,锅内响声增大时,把锅移到文火上;
到响声变小,肉的水分已尽,再移到武火上,炒到肉的颜色由深变浅时,即放入葱末、姜末和黄酱;
待酱渗到肉中放出酱味时,加入料酒、味精、酱油,稍炒一下加入胡萝卜、豆腐丁、海米等,再炒一下,淋上香油,炒匀即成【用法】可每日佐餐食用
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