蜜枣核桃


类型: 沪菜
特点:色黄,又香又松脆。(沪菜)

原料:蜜枣(325克)、核桃肉(125克)、鸡蛋白(5只)、糯米粉(125克)

一、将蜜枣上笼蒸熟,使之回软,再取去核。

二、将核桃肉用热水泡一下,取出,去净皮,放入热猪油锅内略炸,取出冷却(可使更加松脆),然后用一只蜜枣裹一块核桃肉卷成一只只橄榄形。

三、将蛋白打民,加糯米粉调和,然后将卷好的蜜枣核桃放下去滚一滚。

四、开猪油锅,烧至两成热时,将蜜枣核桃一只只地放下去,炸至色黄而发脆,炸好一只拿出一只,待全部炸好后,再一起放入油锅内回一回,取出装盘即好

虾子大乌参


类型: 沪菜
特点:乌光发亮,质软酥烂,鲜香汁浓。

原料:水发大乌参,干虾子

将原只大乌参用水反复洗净,放入漏勺中沥去水份,将炒锅放在旺火上烧热舀入猪油,待油烧到八成热时,将乌参皮朝上放进油锅中炸,约十秒钟后将乌参连油倒出沥去油份,用原锅放入葱油,将大乌参皮朝上放入锅中加进料酒,酱油,白糖,酱色,高汤,把虾子均匀地撒在大乌参上面,用旺火烧开后,即盛入瓷碗内,上笼蒸半小时左右,待大乌参酥软时取出,推入热炒锅中,加盖后用微火煨 4分钟后,即将大乌参盛起皮朝上平放于盆中,锅内原汁......更多

盐水鸭肫


类型: 沪菜
特点:清鲜无腻,爽脆可口

原料:鸭肫500克,姜20克,盐15克,味精3克,葱结1只15克,绍酒15克,花椒1克

1. 鸭肫洗净,剞芝麻花刀,入开水锅内略焯,再用清水洗净。

2. 将鸭肫放入锅内,加清水2000克左右,下葱、姜、花椒、盐,旺火烧沸,改用小焖煮2小时左右,至鸭肫熟透,再加绍酒、味精,继续用小火烧至入味后取出。

3. 待锅内卤汁冷却后,再将鸭肫浸入卤水中。

食用时,将鸭肫捞出,切片装盘即成。

原笼粉蒸牛肉


类型: 沪菜
特点:

原料:净牛肉250克,炒米粉40克,青菜叶100克,葱花、姜末各3克,甜面酱50克,郫县豆瓣酱10克。

1.牛肉剔去筋膜,横切薄片,加甜面酱,郫县豆瓣料酒,酱油,白糖,花椒粉,辣椒粉和炒米粉拌匀;

2.用青菜叶垫在笼底,倒入拌好的牛肉,用大火蒸熟;

3.用香油,葱花调成葱花油,淋在牛肉上,原笼上桌即成。

蛤蟆鲍鱼


类型: 沪菜
特点:香嫩可口

原料:罐头鲍鱼12个,鳜鱼肉100克,豌豆24粒,油菜叶250克,鸡蛋清4个,鸡鸭汤200克

1. 鳜鱼去骨制茸。

2.油菜切丝过油。

3.将鲍鱼在鸡汤鸭汤中煨5分钟后捞出,从底部肉边开口出向两边撕至一半,即“蛤蟆前腿”;

在头部平片一口,填满鱼茸,即“蛤蟆嘴”;

鱼茸上嵌两粒豌豆即“蛤蟆眼”。

4.旺火蒸5分钟取出装盘,将鸡鸭汤加调料,烧开勾芡,淋在蛤蟆鲍鱼上即成.

眉毛酥(按26个计算)


类型: 沪菜
特点:

原料:主料 精白面粉1.8公斤,豆沙500克。调料 熟大油900克,(实耗约300克),植物油少许。

(1) 将红小豆洗净,下锅,放入凉水和少许碱煮烂,用绷筛将豆皮擦去把豆沙泥用布袋装起挤去水分。

将豆沙泥和白糖放入碗内,先用植物油油滑一下,以免粘锅,然后用小火熬干水分,加入桂花炒匀,即可取出凉透待和。

(2) 取面粉300克放在案板上,扒一个小窝。

放入70克熟大油、200克凉水拌和揉软,揉至不粘手、不案板即成水油面。

将水油面揿起圆扁形,放入油酥包拢再揿扁,用擀面杖擀成0.3厘米厚的长形皮子,折叠成......更多

炒毛蟹


类型: 沪菜
特点:此菜蟹壳鲜红,鸡蛋微黄,色悦目,味醇美鲜香。

原料:活毛蟹八两;黄酒三钱;鸡蛋二个;胡椒粉二分;葱末一钱;湿淀粉二钱;姜末二钱;食油八钱;精盐七分

1.将活蟹用清水洗干净,顺长斩成2片,剁去爪尖和蟹脐,蟹肚刀斩处蘸满干面粉,不使蟹肚内蟹黄流出。

2.锅放旺火上,放油50克烧热,把蟹蘸面粉的一面朝下放入油内煎至淡黄色,然后将锅颠翻使蟹壳脚都受热变红,烹酒,加酱油、白糖、姜末、毛豆肉、白汤,盖上锅盖烧至肉熟入味。

最后加味精,待汤汁稠浓时下水淀粉推匀翻和,使卤汁滚粘在蟹壳上。

淋油后盛出,整齐地装大圆盘内,盘边撒上香菜。

红烧划水


类型: 沪菜
特点:著名上海风味菜。以青鱼尾巴(即划水)红烧而成。此菜工艺十分讲究,须经儿次颠翻而鱼尾不断,其难度很高。

原料:草鱼尾500克 青蒜丝、糖、淀粉各5克,酱油50克,姜4克,香油、胡椒粉、酒各2克,精盐3克 油80克

草鱼尾洗净,追剖成4小段,用酱油、糖腌3分钟待用;

锅中放油烧热,放入葱、姜及腌过的鱼,快速将鱼翻面,用酒、糖入锅煮至鱼熟后,用淀粉加水,从锅周边淋下勾芡,然后再淋些香油便可起锅,盛盘后上面撒入青蒜丝即可。

鸡丝炒面


类型: 沪菜
特点:沪菜

原料:熟鸡肉120克,姜片,1克,油25克,二汤250克,精盐5克,味精2克,胡椒粉0.1克湿淀粉20克,煎面底400克

①先将煎面底放在碟中,用油20克起锅将熟鸡肉切成细丝②往入二汤,用精盐、味精调味,放入鸡肉丝,撒上胡椒粉用湿淀粉打芡,加包尾油5克和匀,盖在面上便可

酱猪肉


类型: 沪菜
特点:沪菜

原料:带皮猪肉5000克酱油,1000克,精盐200克,葱50克姜 50克,药料(丁香25克),砂仁5克,玉果5克,草果3克,白芷3克八角,10克,小茴香3克,肉桂25克混合研成细末而成)

葱姜、药料,用竹算子将肉压住,在旺火上烧,撇去浮沫,移至微火上焖煮,至肉熟时捞出皮朝下盛在盘内晾凉。

③锅内汤烧沸,撇净浮油,晾凉后倒入肉盘内。

吃时将肉捞出,切成薄片装盘即可。

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