炸藕合


类型: 沪菜
特点:沪菜

原料:洗净莲藕25O克,肉馅2OO克,蛋白1OO克,湿淀粉75克,生油 1OOO克。

①将莲藕切成O.5厘米厚的圆形片24件,用清水漂3O分钟。

将肉馅分成12份,放在藕片上,再压一块藕片粘成盒形。

蛋白与湿淀粉调成蛋白稀浆;

②炒锅旺火烧油至六成沸,藕盒上蛋白浆后下油锅炸至金黄色酥脆便可捞起,沥清油,排好便可上桌。

炒蟹黄油


类型: 沪菜
特点:“蟹黄油”是农历九月、十月的当令菜,既香又肥,色金黄带红。(沪菜)

原料:蟹黄油(300克)、葱段(3克)、姜米(3克)、青蒜丝(3克)、黄酒(16克)、白糖、酱油、醋、味精、菱粉(12.5克)、清汤(100克)

一、将雌雄活清水蟹各1000克放在冷水锅内煮约十五分钟,取出,分别将蟹肉、蟹黄、蟹油成块地剔出.蟹肉另作别用,蟹黄油放在碗里不要弄碎。

二、用猪油、葱、姜开锅用旺火略烧,随即下湿菱粉勾芡,浇上少许猪油和醋,翻一下即起锅装盘,撒上少许青蒜丝即好.

荠菜山鸡片


类型: 沪菜
特点:适宜于春冬二季。

原料:山鸡肉(300克)、荠菜(50克)、冬笋(125克)、鸡蛋白(2只)、葱末、姜米、黄酒、白糖、白酱油、盐、味精、菱粉、麻油、清汤(75克)

一、将山鸡肉切成片,放入用打散的蛋白、盐、菱粉调成的浆内浆一浆;

冬笋也切成片;

荠菜用开水泡一下,再用冷水洗净,挤去水分,切成细末。

二、开猪油锅,将冬笋片放入锅内溜一溜,倒出,滤去油,放好。

另开猪油锅,烧至六成熟时,将山鸡片放入溜约一分钟,取出,与冬笋片放在一起。

三、将荠菜放入油锅,加上葱、姜、酒、酱油、糖、味精和清汤烧开后,再将山鸡片和冬笋片倒入,翻转,浇些麻油,即起锅装盘。

雪菜炒冬笋


类型: 沪菜
特点:味鲜嫩清口。

原料:净冬笋肉(325克)、雪菜(75克)、白糖(20克)、 盐(45克)、菱粉(8.5克)、麻油(少许)、清汤(175克)

一、将冬笋切成小旋刀块;

雪菜去掉败叶和老梗,切成末子。

二、开温猪油(325克)锅(太热了,不能使笋里熟外白),将笋入下去拉约两分钟,倒出,滤去油。

再将雪菜放入锅内略炒,然后把笋放下去,加清汤、糖、盐、烧约一分钟,加湿菱粉勾芡,浇上少许麻油起锅。

烧白桃


类型: 沪菜
特点:呈金黄色,适宜于冬季。(沪菜)

原料:青鱼眼膛(12只)、葱段(6.5克)、姜米(6.5克)、白糖(20克)、糖色(少许)、黄酒(45克)、酱油、醋、味精、菱粉(25克)

一、用猪油(75克)、葱、姜开锅,将青鱼眼膛放入(眼珠必须朝上,否则便会落出),不要翻转,加上酒一烹,盖好锅盖焖一下。

二、加酱油、糖、糖色和250克水,烧约七八分钟,待汤汁收到六成干,翻转,随即加上菱粉和猪油,再翻转,浇上醋起锅。

糟钵头


类型: 沪菜
特点:色乳白,有香糟味。适宜于春冬二季。

原料:猪沛(半只)、猪肝(75克)、猪大肠(125克)、猪肚、猪心、猪脚、火腿、冬菇、冬笋、油豆腐、香糟、葱结、姜片、黄酒、盐、清汤(1400克)

一、将猪肺、猪肝、猪大肠、猪肚、猪心、冬菇、冬笋都洗净,分别切成厚小块;

火腿切成厚片;

猪脚斩成小块。

二、将以上用料(除猪肝外)放入砂锅,加葱、姜、酒(20克)和清汤(1250克)、用温火烧至七成熟(约三小时)后,即加油豆腐,继续烧至全熟,放入猪肝,并将香糟加酒和清汤淘和过滤后倒入一滚,取去葱,姜即好

栗子百果羹


类型: 沪菜
特点:色白,味香甜,适宜于秋冬二季。 (沪菜)

原料:栗子肉(200克)、白果肉(200克)、红瓜(40克)、青梅(40克)、白糖(165克)、桂花糖(少许)、菱粉(40克)。

一、将栗子、红瓜、青梅都切成与白果一样大小,然后将栗子和白果上笼蒸约四十五分钟。

二、将栗子和白果取出,与红瓜,青梅一起放入锅内,加入600克烧开后,再加上糖的湿菱粉,调成羹(湿菱粉不要放得过多),然后将桂花糖放入,调匀后起锅。

酱鸭


类型: 沪菜
特点:色紫红,味咸甜而香,适宜于秋季。 (沪菜)

原料:光鸭(1只,1500克左右)、葱段(20克)、姜片(20克)、桂皮(20克)、茴香(13克)、红米(8克)、黄酒、冰糖(130克)、白酱、盐、麻油

一、将光鸭(最好用肥嫩的南京鸭)洗净,用开水川一下,以拔去血水,再斩去尾部带有骚气的油脂、积垢和脚爪,用盐在腹腔内全部擦一遍。

二、将葱、姜、桂皮、茴香、红米(不宜过多,以免产生化学毒素)用洁白布包扎好,放入锅内,加水(1100克)煮出汁,捞去布包,再

炸玫瑰球


类型: 沪菜
特点:肥而香甜. (沪菜)

原料:白膘(250克)、白糖(75克)、红瓜、青梅、桔饼、红枣、蜜萝卜、葡萄干、蜜枣、花生(共200克)、鸡蛋白(3只)、菱粉(45克)、食用红水(上色用)

一、将白膘、红瓜、青梅、桔饼、红枣、蜜萝卜、葡萄干、蜜枣、花生剁成末,与糖拌和,做成小丸子;

将蛋白打在碗里,加菱粉、食用红水,打和成蛋白糊。

二、开四成熟的猪油(1000克)锅,将小丸子一只只地滚上蛋白糊,随即放入油锅滚炸约四分钟,起锅装盘,

龙穿凤翼汤


类型: 沪菜
特点:(沪菜)

原料:鸡翅膀(500克)、火腿(80克)、笋(125克)、水发冬菇(165克)、黄酒(8.5克)、盐(6.5克)、味精(少许)、鸡汤(500克)

一、将鸡翅膀用水至六成熟,取出,斩去两头骨节,抽去里面的骨。

二、将火腿、笋切成与翅膀一样大小的长方块,塞入翅膀当中,扣在汤碗里,放上酒、盐、味精、上笼蒸烂(约1小时)。

三、另将冬菇用水煮熟,放在翅膀上面,再翻覆在汤碗里,冲上热汤即好。

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