1.摄养身心使长寿的方法。

1.采补和导引。道家的养生术。

1.身不动而回顾。古代养生术中的一种动作。

1.摄气运息。为古代的一种养生术。

1.衣着食物。 2.服用丹药。道家养生术之一。

1.道家的一种修炼养生术。

1.亦作"呼翕"。 2.呼气和吸气。 3.吸入，摄取。 4.道家导引吐纳的养生术。后用指长生。 5.一息之间，形容顷刻之间。 6.犹吞吐。形容气盛势大。

1.以心为眼。谓凭主观想象来认识事物。 2.内心反省。 3.闭目不视外物，专心一意，气沉丹田。古代养生术之一。亦为道家修炼内丹功夫之一。

1.谓日光照临。 2.指服食日光。古代养生术，为道家内丹功夫之一。

1.犹呼吸。指吸气或呼气。 2.指有意识的呼吸。道家的一种养生术。