本为道家语，指夺人之胎以转生，易去凡骨为仙骨。后比喻学习前人不露痕迹，并能创新。

1.见"夺胎换骨"。

宋代文学流派。为江西诗人黄庭坚所开创。因北宋末吕本中所作《江西诗社宗派图》而得名。代表作家有黄庭坚、陈师道、曾ｆｅ２e、陈与义等。论诗强调“无一字无来处”，喜作拗体诗；又提倡“夺胎换骨、点铁成金”之法，常袭用前人诗意而略改其词，以为工巧。