素：平素，向来。平时一直有严格的训练。

1.谓训练有素的兵卒。

1. 在医务室或医院中负责病房的训练有素的护士。

训练有素、战斗力强的士兵：～猛将ㄧ率～十万。

1.白色绢帛。常用以喻云﹑水﹑瀑布等。 2.训练有素;平素有训练。

南宋初年岳飞领导的军队。以抗击金军闻名。岳家军纪律严明，训练有素，作战英勇，多次取得抗金作战的胜利。金军对岳家军非常害怕，有“撼山易，撼岳家军难”之语。

比喻虽然训练有素，但临场表现失常。