zhù/chú pǎo/páo1.体育运动中的某些项目，如跳远﹑跳高﹑标枪﹑跳马等，在正式动作开始前先跑一段距离以增强冲力，叫助跑。

biāo qiāng①田径运动项目之一，运动员经过助跑后把标枪投掷出去。②田径运动使用的投掷器械之一，枪杆木制（或金属制），中间粗，两头细，前端安着尖的金属头。③旧式武器，在长杆的一端安装枪头，可以投掷，用来杀敌或打猎。

tiào/táo mǎ①体操器械之一。马身长160厘米，宽35厘米。用皮革包制。高低可调节。②男、女竞技体操项目之一。男子跳纵马，女子跳横马。经助跑起跳后，以手臂支撑马背，在空中做腾越、翻转等动作。

jiǎn shì tiào/táo gāo1.体育名词。跳高姿式之一。始于19世纪末。用侧面助跑，摆动腿上竿后，继以内旋下压，同时上体倾转，促使臀部弓起，起跳腿外转绕过横竿，下落着地。

kòu qiú排球运动技术名词。运动员跃起在空中用手奋力击球的技术。包括助跑、起跃、击球和落地等动作。是最积极有效的进攻方法。有正面扣球、勾手扣球等。

zhì biāo qiāng田径运动项目之一。枪杆用木料或金属制成，中间粗两头细，有金属枪尖。运动员以单手持枪，沿直线助跑后，由背后经肩上把枪掷出，使之落在29°的扇形区内。并须枪尖先着地。

tóu shǒu liú dàn/tán学校体育项目之一。以单手握弹柄，经助跑、引弹、交叉步，最后在长4米、宽7厘米的起掷线内将弹从肩上投出，以落在10米宽的投掷区内方为有效。

chēng gān tiào gāo田径运动项目之一。运动员持竿在快速助跑中将竿插穴起跳，借助竿的支撑与弹力，以悬垂摆体和举腿引体等竿上动作，使身体越过一定高度的横杆。现有腾越式、弓身式和折叠式三种过杆技术。

tiào/táo huī lǘ1.一种儿童游戏。一人低头弯腰，双手撑膝;一人助跑跳起，手按其背，分腿跃过。

tiào/táo yuǎn/yuàn也称“急行跳远”。田径运动项目之一。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组成。现有蹲踞式、挺身式、剪式(走步式)和空翻式等空中姿势。其成绩为从起跳板前沿垂直丈量至沙坑中身体任何部分落地的最近点的距离。