yǎng/áng wò qǐ zuò1. 锻炼身体的一种练习:仰卧,两腿并拢伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰卧,再坐起,如此练习多次。

wò qǐ1.寝卧和起身。多指日常生活诸事。

duàn xiù1.亦作"断褏"。 2.截断衣袖。指男性之间的同性恋。典出《汉书．佞幸传．董贤》:"﹝董贤﹞为人美丽自喜﹐哀帝望见﹐说其仪貌……贤宠爱日甚﹐为驸马都尉侍中﹐出则参乘﹐入御左右﹐旬月间赏赐參巨万﹐贵震朝廷。常与上卧起。尝昼寝﹐偏藉上褏﹐上欲起﹐贤未觉﹐不欲动贤﹐乃断褏而起。其恩爱至此。"汉荀悦《汉纪．哀帝纪下》褏作"袖"。

hún yī jiāng bèi1.典出《后汉书．姜肱传》:"肱与二弟仲海﹑季江，俱以孝行着闻。其友爱天至，常共卧起。"李贤注引谢承《后汉书》:"肱感《恺风》之孝，兄弟同被而寝。"后以"魂依姜被"称颂死者生前兄弟友好之情。

sān jiāng1.汉之姜肱与弟仲海﹑季江，以孝友着闻，常共卧起，见《后汉书．姜肱传》。后世因称其兄弟三人为"三姜"，并用作兄弟情笃之典。

jiāng bèi1.《后汉书·姜肱传》:"肱与二弟仲海﹑季江，俱以孝行着闻。其友爱天至，常共卧起。"李贤注引《谢承书》曰:"肱性笃孝，事继母恪勤。母既年少，又严厉。肱感《恺风》之孝，兄弟同被而寑，不入房室，以慰母心。"后因以"姜被"指兄弟和兄弟之情。

yǎng/áng wò1.脸朝上躺着。2.头仰起又俯下。如：仰卧起坐。

tǐ/tī/bèn zhì cè dìng对人体形态和机能的测评。学生体质测定通常包括：(1)形态测定：有身高、坐高、体重、臂围、胸围等项。(2)机能测定：有肺活量、脉搏、血压等指标；(3)身体素质测定：有背力、握力、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、屈臂悬垂、立定跳远、纵跳摸高、跳绳、跑等项。