fàng sōng对事物的注意或控制由紧变松：～警惕 ㄧ～肌肉ㄧ～学习，就会落后。

bù xiè不放松：坚持不懈｜不懈的努力。

ān pèi1.放松缰绳，让马缓行。

sā/sǎ zuǐ1.谓松开口。 2.比喻放松。

zhěng lǐ huó dòng指较剧烈的体育运动结束时所做的放松练习。旨在消除疲劳，使身体逐渐恢复到相对安静状态。一般有走步、放松舞蹈、动作和缓的游戏等。

yī chí yī zhāng弛：放松弓弦。张：拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧，劳逸结合。同“一张一弛”。

bù dài1.不懈怠;不放松。

jiè kǒu①以（某事）为理由（非真正的理由）：不能～快速施工而降低工程质量。②假托的理由：别拿忙做～而放松学习。

xiě kòng1.放松辔头。谓纵马奔驰。

kuān chí1.放松;松弛。