qiú cāo艺术体操项目之一。在音乐伴奏下以手持球进行的有节奏的连续不断的一种身体练习。球以皮革或塑料制成。成套动作由手持球作拍、滚动、转动、抛接、摆动、环绕等动作以及徒手操、技巧和舞蹈的各种基本动作编组而成。

shí xīn qiú也称“药球”。一种轻体操器械。用皮革制成圆球，内塞棉花、布片或沙子。用来锻炼肩带、腰、背和上、下肢力量。可作持球操，以及抛接、投掷等动作。

qīng qì xiè tǐ/tī/bèn cāo体操的一种。手持轻器械进行。有球操、绳操、带操、棒操、圈操、哑铃操等。可单人、双人或集体做，也可定位或行进间做。