páo dīng jiě niú庖丁：厨工；解：肢解分割。比喻经过反复实践，掌握了事物的客观规律，做事得心应手，运用自如。

yì qì zì ruò自若：不改常态，还像原来的样子。神情自然如常。比喻遇事神态自然，十分镇静。亦作“意气自如”。

yì yáng1.按下与上举。 2.浮沉，进退。 3.谓声音高低。 4.谓文气起伏。 5.褒贬。 6.谓称扬。 7.谓贬抑。 8.控驭自如貌。 9.扬扬自得貌。

huī sǎ/xǐ①洒（泪、水等）：～热血。②比喻写文章、画画儿运笔不拘束：～自如 ㄧ随意～。③〈书〉洒脱自然：风神～。

cāo zòng rú yì如意：满意。形容十分自如地用不正当的手段对某事某人进行控制，处理。

héng/hèng cóng/zòng1.亦作"横纵"。 2.横与纵。 3.随意自如。 4.放纵恣肆，无所忌惮。

wāng yáng dà sì形容文章、言论书法等气势豪放，潇洒自如。同“汪洋自肆”。

wāng yáng zī sì形容文章、言论书法等气势豪放，潇洒自如。同“汪洋自肆”。

wāng yáng hóng sì形容文章、言论书法等气势豪放，潇洒自如。同“汪洋自肆”。

yóu yǎn1.恣意游逛。 2.谓从容自如，不受拘束。 3.滋蔓。 4.犹推演。衍﹐通"演"。