清炒海蚌


类型: 闽菜
特点:

原料:海蚌肉6只(700克)、青菜心(125克)、水发香菇(30克)、胡萝卜(2只)、盐(少许)、黄酒(65克)、菱粉(少许)、清汤(少许)

一、将海蚌壳挖开,取出蚌肉,一切二片,去掉污质;

将香菇世成叶子形的块子;

胡萝卜雕成蝙蝠形,再切成片子。

二、用旺火热猪油(500克)锅,将蚌 肉放入爆至八成熟,倒出,滤去油。

再将青菜心、香菇放回原油锅,加上盐、酒迅速一炒,再加上清汤、菱粉勾芡,随即放进蚌

炒蜇血


类型: 闽菜
特点:呈咖啡色,味脆嫩,为春秋季的时令菜之一。

原料:海蜇血(700克)、葱段(45克)、黄酒(6.5克)、 白糖(125克)、酱油(25克)、醋(40克)、菱粉(45克)、麻油(6.5克)

一、将蜇血切成块子,放入冷水内浸约一天,以拔去咸味,取出,压干水分。

二、开旺火大热猪油锅,将蜇血放入锅内拉一下,倒出,滤去油。

三、将黄酒、 糖、醋、酱调和,倒入热锅,再将拉过的蜇血倒入略炒,立即加湿菱粉和葱段略炒,浇上麻油,翻一下起锅即好.

闽生果


类型: 闽菜
特点:

原料:花生米(300克)、冻猪油(60克)、白糖(40克)、五香粉(少许)、椒盐(少许)

一、将花生米放在开水里泡一泡后取出,剥去皮,再放入热猪油锅内炸酥,然后取出冷却,但不要炸得过久过老,以免发苦。

二、将五香粉、糖、椒盐放在一起拌和;

冻猪油与花生米拌和;

最后再将这些材料混合拌和即好

葱油饼


类型: 闽菜
特点:

原料:面粉500克,葱花,l00克,盐、油、花椒粉各适量。

①将面粉、水拌和均匀,揉成面团,搓成长条;

②摘下生坯,擀成围片,刷上油;

③将葱花、盐、油、花椒粉拌和,均匀地撒在圆片上,卷好擀圆,上平底锅烙烙至金黄色出锅。

干烧牛肉片


类型: 闽菜
特点:

原料:牛肉,芹菜,姜丝豆瓣酱,辣椒粉,味精,料酒,醋,糖。

①将牛肉切成薄片;

②上旺火煸炒,加姜丝、豆瓣酱、辣椒粉略炒至油变红,加料酒、味精、白糖、芹菜翻炒几下,淋少许醋,装盘,撒花椒粉即可。

海鲜豆腐羹


类型: 闽菜
特点:

原料:豆腐150克,牛肉50克,西红柿50克香菇少许,葱15克木耳、笋丝各少许,牛肉汤500克盐3克,味精3克料酒2克。

①将豆腐去掉外部表皮,切成长4厘米、宽05厘米、厚05厘米的条,用开水焯过备用。

牛肉切成丝。

②将牛肉汤往入炒锅中,开锅后去掉泡沫,加入料酒、盐、味精,然后将豆腐放入,开锅后加入牛肉丝,西红柿、香菇、木耳、笋丝,拌匀后,盛入场碗中,撕撒葱丝即可。

家常烤鸡


类型: 闽菜
特点:

原料:鲜嫩鸡1只,味精3克,盐15克,酒,l0克,花椒、葱、姜、麦芽糖少许。

①将鸡入沸水煮5分钟,捞出沥干;

②用昧精、盐、酒搽匀鸡身,腌半小时取出晾干,再用麦芽糖均匀地涂在鸡身上;

③鸡装入烤盘后进烤箱烘烤,胸向上25分钟,背向上15分钟取出淋上香油即可。

莲子鸡丁


类型: 闽菜
特点:

原料:鸡脯肉250克,油50克,鸡蛋2只白莲子,胡萝卜四季豆,白糖,料酒,盐,味精,葱姜各适量。淀粉少许。

①将莲子用热水氽熟。

鸡脯肉切成斜丁。

葱姜切片;

鸡丁放入碗中,加入盐、料酒、味精、蛋清、淀粉搅匀上浆;

②将葱姜放入另一碗中,加料酒、盐、味精、水淀粉调成汁,待用;

③炒勺上火,入油放鸡丁煸炒,八成熟后,入胡萝卜丁,四季豆小段及莲子,翻炒均匀至鸡丁成熟,将碗汁迅速倒入锅中翻炒,使汁均匀挂在原料上即可。

菊花鲈鱼


类型: 闽菜
特点:

原料:鲈鱼1尾,番茄酱50克,芥蓝菜叶2片,干淀粉100克,湿淀粉10克

1.鲈鱼治净剖成2片去骨,剞花刀,再用斜刀横剞,切成10块。

2.芥蓝叶剪菊花状,焯水。

肉清汤加调料调成卤汁。

3.将鲈鱼块炸至菊花形装盘,配芥蓝叶。

4.卤汁勾芡,淋于菊花鲈鱼上即成。

淡糟香螺片


类型: 闽菜
特点:

原料:香螺肉400克,水发花菇10克,冬笋75克,香糟20克

1.香螺肉片成薄片,焯水后用绍酒抓匀,冬笋、花菇切片,葱白切片与清汤、调料调成卤汁。

2.冬笋片过油。

3.蒜姜末呛锅后放入香糟、花菇、笋片,倒入卤汁,再放螺片,颠炒后装盘即成。

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