gōng kǔ shí dàn攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。

zhěn gē yǐn dǎn头枕兵器，口尝苦胆。形容刻苦自励，发愤图强，或报仇雪耻心切。同“枕戈尝胆”。

qīng jī1.水流清澈湍急。 2.谓清明自励。 3.声音清亮激越。

xīn dǎn1.卧薪尝胆。比喻刻苦自励，发愤图强。 2.引申为发愤图强的动力。

xián dǎn qī bīng衔：嘴含；胆：苦胆；栖：栖息。嘴里含着苦胆，居住在冰上。形容刻苦自励。

yùn pì1.典出《晋书．陶侃传》:"侃在州无事，辄朝运百甓于斋外，暮运于斋内。人问其故，答曰:'吾方致力中原，过尔优逸，恐不堪事。'其励志勤力，皆此类也。"后以"运甓"比喻刻苦自励。

tiě miàn qiāng yá比喻坚忍不拔，刻苦自励。

tiě miàn qiāng yá1.比喻坚忍不拔﹐刻苦自励。

yǐn dǎn cháng xuè指刻苦自励。

yú wǒ suǒ yù yě散文篇名。载《孟子·告子上》，篇题后人所加。文中用鱼和熊掌作比喻，阐述了“生”和“义”的关系，提出了“舍生取义”的人生标准。这一论断对后世敢于为正义献身的仁人志士有重大影响，南宋文天祥就义前就曾以“孟曰取义”自励。