lèi/lē mù一种体育器材。在两根各高3.2米的立柱间横穿若干圆形木棍即成肋状竖梯。肋间距10～12厘米。可单人或双人配合在肋木上做悬垂、支撑、攀爬，以及劈腿、拉肩等各种练习。

shì yǎn1.犹演习﹔练习。 2.戏剧﹑舞蹈等正式公开演出之前的化装排演。

zǒu tái演员、时装模特儿等正式演出前在舞台上走动练习，熟悉位置。

chāo jù1.跳跃。古代练习武功的一种活动。

ruǎn tī也称“绳梯”、“云梯”。体育器材之一。由两根3～5米粗绳做的梯脚和50～60厘米长的横杆所构成。梯级间隔40～60厘米。软梯装在横梁或高架上。用作攀登、爬越练习。

suí xiǎng qū/qǔ一种与幻想曲相仿的、形式自由的器乐曲。16-17世纪时指一种自由赋格式的键盘乐曲。18世纪时也作为协奏曲中独奏乐器“华彩段”的同义词使用。19世纪以后，随想曲有时是即兴性的特性小曲，有时是各种主题曲调的混成曲，有时又带有练习曲的性质。

gāo yuán qī/jī在练习曲线中出现的某一时期练习成绩不随练习次数提高的停滞现象。其形成原因一般认为有学习方法固定化、学习任务的复杂程度、学习动机减弱、学习者疲劳等。如采取改进学习方法等措施，学习成绩又可提高。

cún yì1.练习。

xué xí个体由经验或练习引起的在能力或倾向方面的变化，也指变化的过程。是人类和动物普遍具有的活动。按内容可分为认知的、情感的、运动技能的；按是否理解可分为机械学习和意义学习。

zhì shǐ1.练习用的箭，无镞。