扛
一手握拳，靠肩平齐，上下微动几下。
拿
一手向下微抓，如拿物状，然后向上提起。
取
一手向下微抓，如拿物状，然后向上提起。
得到
一手向下微抓，如拿物状，然后向上提起。
抓
一手五指放开，然后由前向后收拢五指，如抓物状。
揪
一手五指放开，然后由前向后收拢五指，如抓物状。
折
左手五指并拢，指尖向上，右手拇、食指相捏，在左手指尖处作掰物状。
掰
左手五指并拢，指尖向上，右手拇、食指相捏，在左手指尖处作掰物状。
拆
左手五指并拢，指尖向上，右手拇、食指相捏，在左手指尖处作掰物状。
剔
左手平伸，掌心向上，右手伸出食指，在左手指缝隙间作挑剔状。