荷花白嫩鸡


类型: 江苏菜
特点:口味鲜咸,色泽淡雅,花瓣清香,汁浓如奶,肉嫩味鲜。

原料:仔光母鸡一只(重约750克)。 虾仁50克、净猪肉100克,熟火腿末25克、鲜荷花瓣15克。精盐10克、绍酒30克、味精2克、葱25克、姜15克、干淀粉20克、花生油500克(实耗油50克)。

将光鸡从脊背剖开,从开口处剔尽鸡骨,用精盐、绍酒、味精腋渍。

将猪肉斩成茸,加调料搅匀铺在鸡肉上,用刀横竖排剁。

在肉茸上再均匀抹上一层蛋糊,下油锅煎炸,然后装入汤盘,加精盐、味精、绍酒、葱姜及鸡汤,上笼蒸至酥烂,取出,将原汁滗入炒锅,拣去葱姜,将鸡皮朝上扣入盘中。

原卤汁烧沸勾芡,淋油浇鸡上,剩汆卤汁留用。

荷花瓣洗净,撒上干淀粉,将虾仁斩成茸,加调料搅拌上劲,分别涂在花瓣上,再撒上火腿末,放入四成热(......更多

虎皮梳子肉


类型: 江苏菜
特点:

原料:猪五花肋条猪肉500克,绿叶菜250克,绵白糖15克,精盐2克,酱油40克,味精2克,绍酒10克,姜1片,茶叶15克,葱段1根,花椒10粒,熟猪油20克,花生油500克(耗约25克),湿淀粉10克,糖色5克.

①将五花肋条肉皮上毛和油污刮掉,下锅煮至六成熟取出,趁热在肉皮上抹一层糖色.炒锅上火,放花生油烧至八成热,将肋条肉放入(皮朝下),盖锅盖,炸至皮起皱纹似虎皮时,用漏勺捞起,冷透后用刀切成10厘米长,1厘米厚的肉片 ②将花椒放在菜板上,姜片盖住花椒,用刀轻拍一下,使花椒嵌在姜片中.将花椒酱片葱段放入碗中,将肉片铺在上面成梳形,加酱油25克,白糖10克,绍酒10克,放入蒸笼内蒸熟取出. ③炒锅上火,放......更多

爆乌花


类型: 江苏菜
特点:刀工精细,脆嫩色白,滋味鲜美。

原料:主料:鲜墨鱼肉500克配料:水发玉兰笋片25克、木耳、青豆、葱末、姜末、蒜末各5克 、香菜15克、大蒜末3克调料:绍酒5克、白糖、味精、胡椒粉各1克,水淀粉5克,花生油60克。

(1)鲜墨鱼洗净,切成荔枝花刀块焯水沥干;

(2) 花生油烧至6成热,投入葱末、姜末、蒜末煸香;

再放入乌花、玉兰片、木耳、青豆、香菜及调料勾芡,装盘后撒上胡椒粉即成。

芝麻条


类型: 江苏菜
特点:色泽金黄,味香酥脆。

原料:主料 精白面粉250克,芝麻50克,鸡蛋3个。调料 植物油900克(实耗约80克),干淀粉50克,绵白糖150克。

(1) 将面粉放在案板上,中间扒一个凹窝,将鸡蛋打入窝中,放进芝麻、白糖、拌匀揉透。

将揉好的面团用擀面杖擀成薄片(0.5厘米厚),注意边擀边撒干淀粉,以免粘住。

然后将擀好的薄征,切成5厘米长、0.5厘米宽的条待用。

(2) 将炒勺烧热注油,待油达7~8成热时,把芝麻条放入,炸至金黄色、松脆时捞也,冷透装盘即可。

叉烤鳜鱼


类型: 江苏菜
特点:外脆里嫩,色泽金黄,肉质鲜香,馅料软糯,佐以姜醋,回味无穷。

原料:活鳜鱼750克,京冬菜15克、笋丝15克、猪肉丝30克、鸡蛋一个(约50克)。 猪网油250克,生姜10克、葱6克、绍酒40克、精盐10克、味精1克、香醋50克、芝麻油15克、熟猪油40克。

活鳜鱼宰杀后放砧板上,刮去鳞,掏除鳃,从鳃部用筷子绞出肉脏,使腹部保持完整无破损,洗净后凉干水分。

猪网油洗净,用葱、姜汁浸渍。

京冬菜择去杂物洗净。

鸡蛋磕碗内,加葱、椒盐、干淀粉,调成蛋糊。

炒锅置中火上烧热,加入熟猪油,投入姜、葱丝略煸,再将肉丝放入煸炒,放入京冬菜、笋丝、加入绍酒、精盐、味精,炒熟成馅。

把洗净的鱼放在砧板上,用刀在鱼两面剞上花刀(刀深至内,不能划破鱼腹),然后用葱姜汁、绍酒、·精盐......更多

椒盐鳝卷


类型: 江苏菜
特点:菜形美观,肉质酥脆,香椒味浓,回味尤香。

原料:活粗鳝鱼1250克。 绍酒35克、盐5克、葱25克、姜15克、胡椒粉5克、芝麻油30克、椒盐7.5克、豆油1000克(实耗油125克)。

将鳝鱼治净,去头、尾,剔去脊骨,洗净。

将长鱼皮向下放砧板上,用刀在鳝鱼腹内剞十字花刀。

深至鱼皮,切成菱形块,放入碗内,加入绍酒、精盐、葱姜汁、胡椒粉拌和腌渍20分钟,再用于生粉拍鱼肉。

锅置旺火上烧热,倒入素油,烧至七成热(约175℃)时,投入鳝鱼炸透,使鱼成卷,捞出,待油温升至八成热(约200℃)时,倒入长鱼卷复炸至外部脆香时,倒出沥油。

原锅上火,放入芝麻油,烧热,投入葱末炸香,倒入鳝卷,撒入椒盐......更多

椒盐塘鱼片


类型: 江苏菜
特点:洁白光亮松软,塘鱼片鲜嫩味美,为春季时令佐酒佳肴。

原料:净塘鳢鱼450克。 鸡蛋清25克、粳米粉10克。绍酒20克、白胡椒粉1克、葱10克、味精1.5克、盐2.5克、淀粉15克、花椒盐(用花椒粉、盐炒成)10克。

塘鲤鱼片洗净沥干,放入碗内,加绍酒、白胡椒粉、葱花、味精、精盐拌至起粘性后,加入鸡蛋清拌和,再加干淀粉拌匀。

将鸡蛋清打成泡沫状,加入干淀粉、粳米粉搅成发蛋糊。

锅置旺火上烧热,舀入熟猪油烧至四成热(约88℃)时,将塘鱼片挂满发蛋糊后放入油锅中,轻轻翻动,待鱼片外层结软衣时,搛入漏勺中。

全部炸好后,再放入四成热(约88℃)热的油锅中复炸1分钟,捞出沥油,装盘撤上花椒盐即成。

网包鳜鱼


类型: 江苏菜
特点:鱼肉鲜嫩腴美,火腿腊香。色彩悦目。

原料:鲜活鳜鱼750克,冬菇15克。 网油175克、熟火腿末10克,绍酒35克、精盐2.5克、姜汁15克、葱10克、味精1.75克、水淀粉25克。

将鳜鱼治净,用刀片下鱼肉,修切成12个圆形块,再分别剖斜、直刀纹,然后和鱼头、鱼尾共放碗中,加绍酒、精盐、葱姜汁腌渍。

网油洗净沥干,改切成方块,每块网油中间放鱼肉一块,面上再放冬菇一只,包成圆形。

将鱼头、尾分放在长腰盘的两端,中间排放包好的鱼块,上笼旺火蒸熟取下,将盘内汤汁滗科炒锅中,置火上烧沸,加味精,用水淀粉勾芡。

烧在鱼身上,撤上熟火腿末即成。

锅煎鳜鱼


类型: 江苏菜
特点:色泽金黄,外酥里香,鱼肉鲜嫩,佐酒最佳。

原料:鲜鳜鱼肉400克,猪网油150克、生鸡蛋黄25克。 葱15克、椒盐5克、绍酒25克、味精105克、番茄酱15克、干淀粉20克、菜油75克。

将净鳃鱼肉洗净,批成四厘米长片,放入碗内加葱、椒盐、绍酒、味精略腌,再放入鸡蛋黄拌匀。

网油洗净沥干,平铺砧板上将边修齐,拍上干淀粉,将鱼片均匀地逐片铺在网油中心,再四面对折成18厘米见方的网油鱼块。

炒锅上火,放油烧至四成热(约100℃)时,将网油鱼块投入锅内,煎至两面呈金黄色离火,撇去汆油,再上火略煎,倒入漏勺沥油。

将煎好的鱼块放砧板上改成菱形块装盘,盘的两头放花椒盐、番茄酱蘸食

五柳青鱼


类型: 江苏菜
特点:卤汁红润,鱼肉鲜嫩,轻用糖醋,入口略感酸甜,食后汆味无穷。

原料:乌背青鱼1250克(一条)。 酱生姜丝25克、酱乳瓜丝25克、红辣椒丝5克、冬笋丝25克、水发冬菇6克,葱10克、姜5克、绍酒25克、酱油15克、香醋25克、盐1.5克、白糖50克、淀粉25克、花生油50克。

活青鱼去鳞鳃,剖腹去内脏,洗净腹内黑膜。

锅内加清水、绍酒、葱姜烧沸,将鱼倒入锅中,加盖移微火焐焖10分钟。

同时取炒锅上火烧热、放油、烧至五成热(约125℃)时,投入红辣椒丝略煸,再放入酱生姜丝、酱乳瓜丝、冬笋丝及冬菇丝煸炒,加绍酒、酱油、精盐、白糖、清汤烧沸,烹入香醋,用水淀粉勾芡,将鱼从锅中捞出,装入长腰盘内,浇上卤汁即成。

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