堪笑愚人被色萦，拎将呼吸要留清。

神仙清静方为道，男女腥膻本俗情。

秽浊岂堪充上品，还丹方可保长生。

房中之术空传世，迷杀寰中多少人。

我身我命与天齐，只得金丹便出迷。

灵质长来居玉殿，圣胎生就步云梯。

蜉蝣世界何须恋，螮蝀衣裳不必携。

烹炼虽然劳日月，出尘宜假一刀圭。

静坐焚香念念中，念中须见己形容。

生成本藉铅中汞，变化端由火裹龙。

二八莫辞频采造，一三还用苦交冲。

此中有路通天去，可把尘踪继赤松。

人有金丹可返魂，常流迷道不知吞。

朱禽若启岩前地，白鹿须投海底门。

欲得必先调气马，由来宜急锁心猿。

善男善女寻真诀，莫把形容化土坟。

只见神炉当子夜，岂知火力散阴邪。

忽於金鼎凝寒玉，倏尔真身现彩霞。

沆瀣露中分白雪，华池水内养黄芽。

此中便见真消息，莫浪驱驰觅鹿车。

不觉年年撚指过，急如催浪转长河。

鼎中日月知人少，世上阴阳识者多。

尽为资财损真性，皆因女色逐流波。

＊＊半有归泉路，忍把真元乱鬼魔。

忍辱多多日苦辛，闭门又被鬼偷精。

不知牢锁丹田固，争奈魂狂紫府倾。

阳气旋衰难保寿，阴邪浸长易消兵。

劝君火急寻师去，莫为冤魔破道情。

学道多多少悟真，真成便见自家身。

三田有路综横去，万类无级变换因。

土内养金金色重，鼎中进火火功新。

若於财色全无动，便是蓬莱洞里人。

金丹饵了骨毛轻，便觉蓬莱去有程。

澄湛药炉分玉粉，凄凉气海彻三清。

昆仑宫殿年年声，紫府楼台日日成。

只此便乘云鹤驾，笑人笑我学长生。

隐迹人间数十年，不令众觉种丹田。

五行聚会生俄尔，一颗圆明出自然。

湛湛神炉开白雪，依依铅鼎泻红莲。

近来不觉浮名，多被人来叩妙玄。