这个工夫，因师传授知元祖。

论甚子午。

说甚龙和虎。

只在目前，明有神仙路。

速修取。

有朝归去。

消了阴司簿。

出处引自"竹筠清课"http://www.zhuyunqingke.com/

气随神，神随气。

神气相随，透入泥丸里。

长把金关牢锁闭。

捉得金晶，暗地添欢喜。

下辛勤，须发志。

十二时中，莫把工夫弃。

阴尽阳全神出体。

功行成时，名列神仙位。

出处引自"竹筠清课"http://www.zhuyunqingke.com/