子午常餐日月精，玄关门户启还扃。

长如此，过平生，且把阴阳子细烹。

位立三才属五行，阴阳合处便相生。

龙飞踊，虎狌狞，吐个神珠各战争。

四象分明八卦周，乾坤男女论绸缪。

交会处，更娇羞，转觉情深玉体柔。

学道初从此处修，断除贪爱别娇柔。

长守静，处深幽，服气餐霞饱即休。

那个仙经述此方，参同大易显阴阳。

须穷取，莫颠狂，会者名高道自昌。

九转功成数尽乾，开炉拨鼎见金丹。

餐饵了，别尘寰，足蹑青云突上天。

万劫千生得个人，须知先世种来因。

速觉悟。

出迷津，莫使轮回受苦辛。

著意黄庭岁久，留心金碧年深。

为忧白发鬓相侵，仙诀朝朝讨论。

秘要俱皆览过，神仙奥旨重吟。

至人亲指水中金，不负平生志性。

任是聪明志士，常迷东灶黄庭。

参同大易事分明，不晓醉眠难醒。

若遇高人指引，都来不费功程。

北方坎子是金精，认得黄牙方盛。

闭目寻真真自归，玄珠一颗出辉辉。

终日玩，莫抛离，免使阎王遣使追。

坎离乾兑逢子午，须认取，自家根祖。

地雷震动山头雨，要洗濯黄牙土。

捉得金精牢闭锢，炼甲庚，要生龙虎。

待他问汝甚人传，但说道，先生姓吕。